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減量のアシストに反射の統合を!無理なくループを脱出!2026年01月10日あい《発達看護と反射の統合》のブログ･･･告してくださった千葉誠さん。1年の間に体重の増減が10kg。これを20代･･･ストレスが加わる。ストレスから過食に走る。そして冬には体重が元通りと･･･- 1/10 有言実行します!2026年01月10日うつ病じゃむのブログ･･･一日を終えることが出来そうです。昨日は過食をしてしまったので今日は食べな･･･!!ダイエット中なのでこまめに体重計に乗るようにしているのですが昨日･･･
- 【記録】マイナス１３キロを目指すダイエット６日目2026年01月10日過食増量をリセットしたいダイエット日記メンタル不調から過食になり 半年で10キロ増量 自分を整え･･･スタートDATA/ 身長 161センチ ･･･
- アナタは大丈夫?年末年始の体重増加はポイントを押さえてリセット!2026年01月10日40代からのリセット!"健康も美しさもあきらめない!"ぽっこりお腹解消で若さと自信を取り戻す★薬膳•健康美メソッド~宮城周子~･･･食べるしさ「え?!お腹どうした!?」「体重計おかしくない?」ってご相談を･･･! ダイエット成功 リバウンド過食をやめたい 綺麗になりたい綺麗なの･･･
- (2026/01/10)糖尿病内科の定期検査2026年01月10日たか－双極性障害関連・糖尿病関連他のブログ･･･026/02/07。最近、相変わらず、過食が酷いので、どうしたものか。:･･･だ、暴飲暴食あり。また、今回は体重が、増えた何とか為ねば(・・;)兎･･･
- お腹いっぱいにならない2026年01月10日夜のうちに･･･、不貞寝しました。11時頃起きて、また過食。*エンシュアH ストロベリー･･･した。300超えてると思った。体重は激増でしたが、血糖値が上がらなか･･･
- ケンタッキー2026年01月10日*久しぶりに非嘔吐過食やらかした日前回ケンタッキー食べた時、タイミング的･･･お餅バター醤油×3個→バター多くしすぎたあんこ×2個過食前の体重→48,4非･･･
- 偏食と体重の事2026年01月10日LEMONed-no-cocolo･･･2:00にラジオ体操をしました過去にも体重増加に悩んでいた頃が何度もあり･･･ました話が逸れましたが眠剤後の過食の話に戻ります主に食べてしまうのは･･･
- 1月9日 兎に角フルーツ欲。2026年01月10日摂食障害２１年目。いつかは過食嘔吐をやめたいおばはんです。長期体重増加中( ´Д` )一昨年７月までBMI12.79でしたが最終計測12/６➜BMI13.61身長１５６.･･･
- リバウンドとデビュー2026年01月10日ゆきちの日記。･･･飲み過ぎ、食べ過ぎました。自宅に帰って体重計に乗ると、その日だけで2kg･･･になりかけて、眠れなくて夜中の過食が復活して、既に5kgリバウンドし･･･
